Le karaté enfin accessible à tous

mongoderville | Goderville

Une nouvelle offre sportive au dojo communautaire

Samedi matin avait lieu le premier cours de « karaté santé » au dojo communautaire, encadré par Christelle Pierroz, instructeur diplômé. Cette nouvelle section vient rejoindre la baby karaté, le karaté pour enfants et pour adultes et le body karaté, une nouvelle corde à son arc pour le Kyokushin Karaté Club de Goderville qui diversifie son offre. Ces mouvements spécifiques sont basés sur quelques exercices physiques et la pratique de katas (enchaînements de techniques réalisées dans le vide simulant un combat réel), garanti sans contact.

Si cette nouvelle discipline est essentiellement proposée aux seniors et aux personnes souhaitant reprendre progressivement une activité physique, elle correspond aussi parfaitement aux convalescents. Christelle Pierroz a par ailleurs récemment suivi une formation « Sport après Cancer » dispensée par la CAMI (www.sportetcancer.com), qui permet d’encadrer des personnes atteintes de cette maladie en leur permettant de pouvoir continuer à faire du sport.

Les cours ont lieu chaque samedi de 10h à 11h. Renseignements au 06 19 91 30 33 ou par email sur karatekyoku@aol.com.